Las causas de la depresión

La Real Academia Española define la depresión como un “síndrome caracterizado por una tristeza profunda y por la inhibición de las funciones psíquicas, a veces con trastornos  neurovegetativos”. Tras muchos años creyendo que esta afección mental significaba un simple desarreglo bioquímico en el cerebro, estudios actuales con fuerte respaldo empírico han demostrado que para que…

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El Síndrome de Burnout o “estar quemado”

El Burnout, también conocido como “Síndrome de estar quemado”, es un trastorno psicológico vinculado al estrés laboral. Aunque estos dos términos no son equivalentes, sí están estrechamente relacionados. Este trastorno es considerado por muchos autores como la última fase de un proceso en el que el sujeto mantiene un continuo estrés en su entorno laboral.…

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