Tratamiento psicológico presencial y online de adicciones, ansiedad, depresión, insomnio…

Altas Capacidades Parte 2

En el blog anterior, hablamos sobre las altas capacidades en general, y sobre cómo podíamos identificar a niños con estas necesidades. En este artículo, hablaremos sobre qué pautas pueden seguir los padres con estos niños. Para los padres, tener un niño con altas capacidades, supone un gran reto ante el que actuar. Son niños curiosos,…

Altas Capacidades Parte 1

¿Superdotado?, ¿Genio?, ¿Talentoso?, ¿Niño prodigio?… Son algunos de los conceptos que se han estado empleando siempre para hablar de aquellos niños que tienen ciertas características o capacidades superiores a la media de los niños de su edad. Conviene diferenciar tres conceptos fundamentales: Alumno precoz. Niños que muestran un desarrollo temprano en una o varias áreas…

Sociopatía y psicopatía ¿son lo mismo?

A menudo ambos términos se solapan. Los usamos en el lenguaje cotidiano para definir a personas causantes de hechos gravísimos o para describir a personajes de thrillers criminales, los oímos en los medios de comunicación, pero ¿sabríais diferenciar sus matices? Aunque los términos sociopatía y psicopatía, técnicamente, son equivalentes (ambos fueron clasificadas como un trastorno…

Cómo afrontar un problema. Pasos para solucionar nuestras preocupaciones

Hace unos días hablamos de la importancia de querernos y valorarnos (¡tan esencial para evitar la dependencia emocional, por cierto!), y es que el autoconcepto y la autoestima también determinan nuestra habilidad para solucionar un imprevisto o problema.   Si somos conscientes de nuestras habilidades, también afrontaremos mejor la situación sin dejarnos arrastrar por pensamientos…

¿Qué podemos hacer para reducir los olvidos?

Hay ocasiones en las que nuestra memoria nos falla o realmente tenemos una dificultad manifiesta para retener información. Si esto es así, existen ciertos consejos que podemos tener en cuenta para potenciar nuestra memoria y reducir al máximo esos olvidos que interfieren en nuestra vida cotidiana. Veamos algunos de los más eficaces: Dormir bien. Una…