Descripción Es un trastorno crónico que requiere una atención a largo plazo. Aunque se confunde la mayor parte de las veces con exceso de peso, hay que indicar que la obesidad se define como una excesiva acumulación de tejido adiposo en el conjunto corporal, un contenido graso mayor del 35% en las mujeres y 30% [...]
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Consiste en una dificultad para iniciar o mantener el sueño (dificultades para dormir, despertares frecuentes durante la noche), sensación de no haber tenido un sueño reparador (sensación de sueño inquieto, poco profundo y de poca calidad) o una combinación de estos factores. Las principales técnicas de tratamiento son: – A nivel conductual: Realización de deporte [...]
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La depresión se suele manifestar con estado de ánimo triste, sentimientos de vacío, irritabilidad, disminución del interés por casi todas las actividades, pérdida o aumento acusado de peso, pérdida o aumento de apetito, insomnio o hipersomnia, sensaciones de inquietud o de enlentecimiento, fatiga, sentimientos de inutilidad o de culpa, disminución de la capacidad de concentración, [...]
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Principales problemas Estrés: Supone un sobreesfuerzo del organismo ante distintas situaciones de la vida diaria, provocando una activación asociada a emociones (ira, tristeza). Una situación de estrés mantenida puede influir en la aparición de distintos problemas como cefaleas, hipertensión, dolores musculares. Crisis de angustia: Las crisis de angustia o de pánico son episodios de ansiedad [...]
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Drogodependencias: El término genérico de trastornos por uso de sustancias psicoactivas se aplica a todas aquellas sustancias que introducidas en el organismo afectan o alteran el estado de ánimo y la conducta, acarrean trastornos incapacitantes para el consumidor en la esfera laboral, social, física y familiar, y padece síntomas y estados característicos como intoxicación, tolerancia, [...]
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