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	<title>Centro de Psicología Psiconet &#187; Adultos</title>
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	<description>Tratamiento presencial y online de adicciones, alcoholismo, depresión, ansiedad, estrés, insomnio...</description>
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		<title>Obesidad</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 16:28:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Psiconet</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Descripción Es un trastorno crónico que requiere una atención a largo plazo. Aunque se confunde la mayor parte de las veces con exceso de peso, hay que indicar que la obesidad se define como una excesiva acumulación de tejido adiposo en el conjunto corporal, un contenido graso mayor del 35% en las mujeres y 30% [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fblike" style="height:25px; height:25px; overflow:hidden;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.psiconet.es%2Farea-clinica%2Fadultos%2Fobesidad%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;font=arial&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allow Transparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:450px;"></iframe></div><div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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		</div>
<p><strong><img class="alignleft size-full wp-image-111" style="margin: 10px;" title="Obesidad, anorexia, bulimia, sobrepeso" src="http://psiconet.es/wp-content/uploads/2009/09/obesidad.jpg" alt="Obesidad, anorexia, bulimia, sobrepeso" />Descripción</strong><br />
Es un trastorno crónico que requiere una atención a largo plazo. Aunque se confunde la mayor parte de las veces con exceso de peso, hay que indicar que la obesidad se define como una excesiva acumulación de tejido adiposo en el conjunto corporal, un contenido graso mayor del 35% en las mujeres y 30% en los hombres.</p>
<p><strong>Síntomas</strong><br />
La relación entre obesidad y psicopatología se detecta en tres niveles: algunas obesidades demuestran una psicología claramente psicógena (comer por reacciones emocionales; un elevado porcentaje de obesos desarrollan a lo largo de su vida diversas alteraciones psicopatológicas reactivas cuya intensidad no es proporcional a la gravedad de la obesidad; y una proporción importante presenta reacciones distímicas. La sintomatología psicológica asociada(ansiedad, depresión, baja autoestima) es el resultado y no la causa de la condición obesa.</p>
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		<title>Insomnio</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Sep 2009 16:58:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Psiconet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Adultos]]></category>
		<category><![CDATA[despertares]]></category>
		<category><![CDATA[insomnio]]></category>
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		<description><![CDATA[Consiste en una dificultad para iniciar o mantener el sueño (dificultades para dormir, despertares frecuentes durante la noche), sensación de no haber tenido un sueño reparador (sensación de sueño inquieto, poco profundo y de poca calidad) o una combinación de estos factores. Las principales técnicas de tratamiento son: - A nivel conductual: Realización de deporte [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fblike" style="height:25px; height:25px; overflow:hidden;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.psiconet.es%2Farea-clinica%2Fadultos%2Finsomnio%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;font=arial&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allow Transparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:450px;"></iframe></div><div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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		</div>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-109" style="margin: 10px;" title="Insomnio y trastornos del sueño" src="http://psiconet.es/wp-content/uploads/2009/09/insomnio.jpg" alt="Insomnio y trastornos del sueño" />Consiste en una dificultad para iniciar o mantener el sueño (dificultades para dormir, despertares frecuentes durante la noche), sensación de no haber tenido un sueño reparador (sensación de sueño inquieto, poco profundo y de poca calidad) o una combinación de estos factores.</p>
<p>Las principales <strong>técnicas de tratamiento</strong> son:</p>
<p>- <strong>A nivel conductual</strong>: Realización de deporte a media tarde, hábitos de higiene de sueño (evitar ingesta de cafeína, nicotina y alcohol), control estimular (asociar la cama con la conducta de dormir)&#8230;</p>
<p>- <strong>A nivel fisiológico:</strong> Relajación muscular progresiva, Respiración diafragmática&#8230;</p>
<p>- <strong>A nivel cognitivo: </strong>Reestructuración cognitiva&#8230;</p>
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		<title>Depresión</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Sep 2009 16:54:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Psiconet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Adultos]]></category>
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		<category><![CDATA[apatía]]></category>
		<category><![CDATA[depresión]]></category>
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		<description><![CDATA[La depresión se suele manifestar con estado de ánimo triste, sentimientos de vacío, irritabilidad, disminución del interés por casi todas las actividades, pérdida o aumento acusado de peso, pérdida o aumento de apetito, insomnio o hipersomnia, sensaciones de inquietud o de enlentecimiento, fatiga, sentimientos de inutilidad o de culpa, disminución de la capacidad de concentración, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fblike" style="height:25px; height:25px; overflow:hidden;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.psiconet.es%2Farea-clinica%2Fadultos%2Fdepresion%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;font=arial&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allow Transparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:450px;"></iframe></div><div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-106" style="margin: 10px;" title="Depresión" src="http://psiconet.es/wp-content/uploads/2009/09/depresion.jpg" alt="Depresión" />La depresión se suele manifestar con estado de ánimo triste, sentimientos de vacío, irritabilidad, disminución del interés por casi todas las actividades, pérdida o aumento acusado de peso, pérdida o aumento de apetito, insomnio o hipersomnia, sensaciones de inquietud o de enlentecimiento, fatiga, sentimientos de inutilidad o de culpa, disminución de la capacidad de concentración, indecisión y pensamientos recurrentes de muerte.</p>
<p><object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/gXMuAaAZFyA&#038;hl=es_ES&#038;fs=1&#038;color1=0x006699&#038;color2=0x54abd6"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/gXMuAaAZFyA&#038;hl=es_ES&#038;fs=1&#038;color1=0x006699&#038;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object></p>
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		<title>Ansiedad y estrés</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Sep 2009 16:50:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Psiconet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Adultos]]></category>
		<category><![CDATA[agorafobia]]></category>
		<category><![CDATA[ansiedad]]></category>
		<category><![CDATA[estrés]]></category>
		<category><![CDATA[obsesiones]]></category>

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		<description><![CDATA[Principales problemas Estrés: Supone un sobreesfuerzo del organismo ante distintas situaciones de la vida diaria, provocando una activación asociada a emociones (ira, tristeza). Una situación de estrés mantenida puede influir en la aparición de distintos problemas como cefaleas, hipertensión, dolores musculares. Crisis de angustia: Las crisis de angustia o de pánico son episodios de ansiedad [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fblike" style="height:25px; height:25px; overflow:hidden;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.psiconet.es%2Farea-clinica%2Fadultos%2Fansiedad-y-estres%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;font=arial&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allow Transparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:450px;"></iframe></div><div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p><strong><img class="alignleft size-full wp-image-103" style="margin: 10px;" title="Ansiedad, estrés" src="http://psiconet.es/wp-content/uploads/2009/09/estres.jpg" alt="Ansiedad, estrés" />Principales problemas</strong></p>
<p><strong>Estrés:</strong><br />
Supone un sobreesfuerzo del organismo ante distintas situaciones de la vida diaria, provocando una activación asociada a emociones (ira, tristeza). Una situación de estrés mantenida puede influir en la aparición de distintos problemas como cefaleas, hipertensión, dolores musculares.</p>
<p><strong>Crisis de angustia:</strong><br />
Las crisis de angustia o de pánico son episodios de ansiedad aguda con miedo o malestar intensos, acompañado de algún síntoma como palpitaciones, elevación de la frecuencia cardiaca, sudoración, temblores con preocupación y temor a experimentar nuevas crisis, o las sensaciones internas relacionadas con ellas.</p>
<p><strong>Agorafobia:</strong><br />
Consiste en la aparición de ansiedad al encontrarse en lugares o situaciones donde escapar puede resultar difícil (o embarazoso) o donde, en el caso de aparecer una crisis de pánico o las sensaciones internas temidas, puede no disponerse de ayuda.<br />
Los principales temores suelen asociarse con situaciones como: permanecer solo fuera de casa, estar en aglomeraciones, hacer cola, o viajar en autobús, tren o automóvil. Estas situaciones se evitan, se resisten a costa de un malestar o ansiedad significativos o se hace indispensable la compañía de alguna persona conocida para permanecer en ellas.</p>
<p><strong>Obsesiones:</strong><br />
Se caracterizan por la aparición de una serie de pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes que se experimentan como intrusitos o inapropiados y causan ansiedad y malestar. Con frecuencia se evitan situaciones que se relacionan con el contenido de las obsesiones, como son la suciedad o la posibilidad de contraer enfermedades.</p>
<p><object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/S5z4rpCqkTs&#038;hl=es_ES&#038;fs=1&#038;color1=0x006699&#038;color2=0x54abd6"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/S5z4rpCqkTs&#038;hl=es_ES&#038;fs=1&#038;color1=0x006699&#038;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object></p>
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		<title>Adicciones</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Sep 2009 17:50:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Psiconet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Adultos]]></category>
		<category><![CDATA[adicciones]]></category>
		<category><![CDATA[alcoholismo]]></category>
		<category><![CDATA[cocaína]]></category>
		<category><![CDATA[drogodependencia]]></category>

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		<description><![CDATA[Drogodependencias: El término genérico de trastornos por uso de sustancias psicoactivas se aplica a todas aquellas sustancias que introducidas en el organismo afectan o alteran el estado de ánimo y la conducta, acarrean trastornos incapacitantes para el consumidor en la esfera laboral, social, física y familiar, y padece síntomas y estados característicos como intoxicación, tolerancia, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fblike" style="height:25px; height:25px; overflow:hidden;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.psiconet.es%2Farea-clinica%2Fadultos%2Fadicciones%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;font=arial&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allow Transparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:450px;"></iframe></div><div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p><strong><img class="alignleft size-full wp-image-101" style="margin: 10px;" title="Adicciones, alcoholismo, drogadicción, cocaína, benzodiacepinas, tabaco" src="http://psiconet.es/wp-content/uploads/2009/09/adicciones.jpg" alt="Adicciones, alcoholismo, drogadicción, cocaína, benzodiacepinas, tabaco" />Drogodependencias:</strong><br />
El término genérico de trastornos por uso de sustancias psicoactivas se aplica a todas aquellas sustancias que introducidas en el organismo afectan o alteran el estado de ánimo y la conducta, acarrean trastornos incapacitantes para el consumidor en la esfera laboral, social, física y familiar, y padece síntomas y estados característicos como intoxicación, tolerancia, dependencia y síndrome de abstinencia.</p>
<p>La cocaína provoca euforia, a través del bloqueo del transportador del neurotransmisor dopamina en el cerebro, lo que lleva a un aumento de la concentración sináptica de dopamina. Otros neurotransmisores implicados en la <a title="Tratamiento de la adicción a cocaína" href="http://www.psiconet.es/area-clinica/rehabilitacion-adicciones/tratamiento-de-la-adiccion-a-cocaina/">adicción a cocaína</a> son el GABA, las encefalinas y las dinorfinas.</p>
<p>Determinados estímulos visuales, olfativos o auditivos previamente asociados a los efectos de la cocaína pueden provocar deseos de consumo por activación del sistema límbico del cerebro.</p>
<p>Otras estructuras cerebrales implicadas son el área tegmental ventral, el núcleo accumbens, núcleo pálido ventral y la corteza prefrontal</p>
<p><strong><a title="Tratamiento del alcoholismo" href="http://www.psiconet.es/area-clinica/rehabilitacion-adicciones/tratamiento-del-alcoholismo/">Alcoholismo</a>:</strong><br />
Por un lado, existen individuos que consumen alcohol reiteradamente, de forma excesiva, pero que nunca llegan a mostrar síndrome de abstinencia; por otro lado hay individuos que, abusando igualmente del alcohol, muestran síntomas de abstinencia cuando dejan de beber. Estas diferencias definen el abuso y la dependencia.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/OKAupc0nheU&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/OKAupc0nheU&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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