Tratamiento presencial y online de diversas patologías en adultos y niños: Ansiedad, adicciones, depresión, agresividad, hiperactividad, encopresis…

Cómo hacer hincapié en la planificación y fijación de metas

Mantener una actitud positiva ante un horario cargado de actividades será fundamental a la hora de salvaguardar la motivación frente al cansancio y las exigencias de última hora. Para ello, la estrategia que mejor funciona es la planificación. Planificar significa actuar anticipadamente a los eventos y acontecimientos. Definir exactamente qué es lo que va a…

Trastornos de personalidad (IX): ¿Qué es el trastorno de la personalidad por evitación?

El trastorno de la personalidad por evitación a menudo se ha denominado como una timidez extrema y se ha relacionado con la fobia social. Esto es así, porque este trastorno hace referencia a un patrón generalizado de inhibición ante situaciones de interacción social. La persona con este trastorno tiende a evitar situaciones sociales ya que…

Trastornos de personalidad (VIII): ¿Qué es el trastorno límite de personalidad?

El trastorno límite de personalidad es, quizá, uno de los más conocidos y que suele entrañar gran gravedad. Puede compartir semejanzas con otros tipos de trastornos de personalidad, por lo que vamos a señalar cuáles serían sus síntomas principales, que giran en torno a la inestabilidad y la impulsividad. La inestabilidad afecta a diferentes aspectos…

¿Qué es la violencia psicológica? -25 de noviembre: Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer-

En esta fecha recibimos mucha información sobre la violencia contra la mujer. Se nos presentan datos alarmantes sobre agresiones y asesinatos. Sin embargo, esto es sólo la punta del iceberg de un tipo de violencia tan arraigada en la sociedad que a veces pasa incluso desapercibida. Por eso, hoy nos detendremos a hablar de la…

25 de noviembre: Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer

El 25 de noviembre volvemos a celebrar el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. En el artículo de hoy hablaremos de este tipo de violencia que, lamentablemente, sigue muy arraigada en nuestra sociedad. ¿De qué formas puede manifestarse? Física: este tipo de violencia hace referencia a cualquier conducta que pueda…